大人になってからも悩まされる嫌な吹き出物・・そんな吹き出物にはオロナインＨ軟膏がよく効くって知っていましたか？！
オロナインと言えば昔から慕われている傷の治療薬ですが実は吹き出物にも効果てきめんなんです！
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今日はそんなオロナインの効果的な塗り方についてお話していきましょう。
スキンケアしているのに、吹き出物が出来る原因とは
そもそも吹き出物って何でしょうか？原因はご存知ですか？
１０代の頃はたくさんの方がニキビに悩まされたと思います。
それにも種類があり、初期段階の白ニキビ、毛穴詰まりの黒ニキビ、やや炎症を起こしている赤ニキビ、膿んでしまった黄ニキビなど。。
吹き出物もこれらニキビと変わりはないのですが、２０代以降の大人に出来るニキビに事を総称して吹き出物、と呼びます。
原因は、過剰な皮脂が毛穴に詰まり外に排出されなかったことによって、アクネ菌が繁殖し炎症を起こしてしまうことなのですが、人は通常、約２８日のサイクルでお肌の古い細胞が剥がれて生まれ変わります。（この現象をターンオーバーと言います）
このときに通常は過剰な皮脂も排出されるはずなのですが、このサイクルがうまくいかないと、毛穴の出口がふさがってしまい、皮脂が排出されなくなり毛穴に詰まってしまうのです。
つまり大人になってから出来る吹き出物は過剰な皮脂と、お肌のターンオーバーの乱れが原因だと言えます。
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アクネ菌って？
ではどうして皮脂が詰まったところにアクネ菌が繁殖してしまうのでしょうか？
アクネ菌は皮膚常在菌で基本的にはお肌に潤いを与えてくれたりお肌を弱酸性に保ついい役割をする菌なのでとても需要なのです。
しかしアクネ菌は皮脂を好むため、毛穴の中に過剰に皮脂が溜まるとアクネ菌も過剰に繁殖してしまうため、炎症を起こし吹き出物に変えてしまうのです。
皮膚科医に聞いた、吹き出物を早く治す３つの秘密
清潔第一に
お肌に汚れが溜まっていてはお肌がごわつき、古い角質や過剰な皮脂がスムーズに排出されずにターン―オーバーも乱れてしまいます。
まずは毎日の洗顔でお顔を清潔に保つことがとても大切です。
メイク汚れをクレンジングで落とした後は、必ず洗顔料を使って洗顔をし、毛穴の汚れや過剰な皮脂を取り除きます。
このときに、強い洗顔料を使ってお顔をゴシゴシこするとお肌に必要なうるおい成分まで落としてしまいますので注意しましょう。
大人のお肌を清潔に保つ際に重要なポイントは潤いを残しておくこと、です。洗い過ぎて乾燥させてはお肌がより過剰に皮脂を出そうと頑張ってしまうので、お肌に優しい出来れば弱酸性の洗顔料を使ってたっぷりの泡で包み込むように優しく洗い、ぬるま湯で丁寧にすすぎます。
このときに、髪の生え際やあごなど、すすぎ残しがあると吹き出物になりやすいので念には念を入れて十分にすすぎましょう。
また洗顔料を使っての洗顔は、多くても朝と夜の一日２回までで大丈夫です。洗い過ぎると乾燥の原因となり逆効果になってしまいますので気をつけましょう。
保湿を怠らない
洗顔をして清潔なお肌になったら、すぐに化粧水で保湿をします。
吹き出物に保湿？と思うかもしれませんが、それ以上に過剰な皮脂を出さないためにも保湿はとても重要なのです。
吹き出物に効果的な炎症を抑える成分（例えばビタミンＣ誘導体など）が配合されていてなおかつ高保湿のものを使うことをおすすめします。
そして蓋をする乳液やクリームですが、あまりにも皮脂が気になる場合はこちらを軽いテクスチャーのものに変えても構いません。
内面からのケアも忘れずに
大人の場合、ホルモンバランスの乱れや睡眠不足、栄養不足、ストレスなどが原因でもすぐにお肌のターンオーバーに影響し、吹き出物が出てしまいますので内面からのケアも一緒に行わないとなかなか完治せず繰り返してしまいます。
ストレス発散方法を見つける、きっちりと睡眠をとる、外食を避け栄養バランスの整った食生活に変える（特にビタミンＣやビタミンＢ群、ビタミンＥ、大豆イソフラボンを摂取するとよい）など、内面的なケアも頑張ってみましょう。
吹き出物にはオロナインＨ軟膏？！
スキンケアや内面的なケアを頑張りつつ、出来てしまった部分にはオロナインＨ軟膏を塗るとより治りが早くなります。
オロナインの成分であるクロルヘキシジングルコン酸塩液という成分に、優れた抗菌、殺菌作用があり素早くアクネ菌を殺菌します。
よくあるニキビ薬にはイオウが含まれており、乾燥させるものが多いのですがオロナインには逆にオリーブ油やワセリンが含まれており、
しっかりと保湿もしてくれます。
１０代の思春期ニキビには乾燥をメインにしているお薬が効果的かもしれませんが、乾燥が原因で出来る大人の吹き出物には、殺菌しながら保湿もしてくれるオロナインがとても効果的だったのです。
これを読む前にオロナインを吹き出物に塗らないでください
白ニキビや黒ニキビなどの初期の段階の吹き出物には３日程度、赤ニキビには１週間程度塗り続けると少しづつきれいになっていくのが分かると思います。
一日一回、清潔なお肌の時に気になる部分に少しオロナインを塗るだけで効果的なのですが、
より早い効果を得たい場合は、
①洗顔後、化粧水を使ってコットンパックします。
（このときの化粧水は大人ニキビ用のものが好ましい）たっぷりの化粧水を付けたコットンを吹き出物の上に乗せて５～１０分置きます。
②終わったらオロナインを気になる部分に少し多めに塗ります。
③上から絆創膏をふわっと貼り、２２時位の早めの就寝をし、たっぷりと睡眠を取ります。
これで翌朝絆創膏を剥がせばかなり炎症も治まり吹き出物が小さくなっていることに驚かされることでしょう。
また、鼻の吹き出物に効果的なオロナインパックもおすすめ！
①お風呂で毛穴を開かせた状態で洗顔をします。
②オロナインを鼻全体にたっぷりと塗ります。
③１５分後にぬるま湯で洗い流します。
吹き出物はもちろん、毛穴の汚れや黒ずみもスッキリしていることに驚くはずです＾＾
【注意！】吹き出物にオロナインを塗る際の落とし穴・・・
オロナインは第二類医薬品と言ってお薬に相当します。そのため稀にお肌に合わずに副作用を起こしてしまう方もいます。
副作用としては、肌荒れやかゆみ、赤みなどが上げられますが万が一少しでも違和感を感じたらすぐに使用を中止してくださいね。
また長期間使用しても全然変化がない場合も、お肌に合っていない可能性がありますので使用を中止しましょう。
またすべての吹き出物に効果があるとははっきりと言えません、炎症を起こした赤い吹き出物にはより効果を発揮しますが、すでに跡になってしまった吹き出物には効果がないと思います。
跡になってしまった吹き出物やひどく膿んで痛みを伴う場合などはあまり自身でいじらずに皮膚科で診てもらった方が安全です。
つまり・・？
オロナインならどこでも安く手に入りますし、昔から家庭に１つは置いてあるような優れもの。
もしかするとおうちのどこかで眠っているかもしれませんし、これで吹き出物がキレイになれば嬉しいことですよね。
でも大人の吹き出物は一回治っても繰り返しがちです。。
そうならないためにも毎日の生活習慣の見直しつつ、オロナインを正しい塗り方で吹き出物を治していけるといいですね＾＾
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