たまご肌になる為にエステは必要なの？と思ってる方や、これから通おうかなと思ってる方、すでに定期的に通われてる方など、様々です。
エステと一言で言っても、フェイシャルやボディなど、たくさんの種類や肌の状態に応じたエステがあります。
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実際にエステはどういう事をするの？メリットやデメリット、注意する事などあるのかな？と不安に思われて、行った事ない方も多いのでは？
そこで、エステに行く事で得られる事や、注意点などまとめてみました♫
エステとは・・・？
フェイシャルエステでは、最新機器を使用するなど、自宅でのセルフケアとは違った方法でスキンケアを施していきます。
あらゆるお肌の悩みに対し、効果的なアプローチ方法が用意されていますので、ニキビやエイジング肌にも効果があります。
顔というパーツは、腕や脚と違い、1年を通して肌が露出している部分になります。
常に紫外線や外気にさらされ、ダメージを受けやすいパーツでもありますので、ニキビによる炎症やシミ、シワといったお肌の老化現象が起こりやすいパーツです。
そのため、美肌を保つためには、他の部位よりも念入りなケアをすることが必要となります。
しかし、高い基礎化粧品を買ったり、たるみや小顔になると言われているマッサージを行っても、なかなか思うような肌に改善しないことがありますよね？
思春期やホルモンバランスの乱れによって引き起こしやすいニキビ、生活習慣の乱れや乾燥による肌荒れ、そして年齢と共に低下する新陳代謝やコラーゲン不足によるシワ、たるみなど、お肌の悩みは千差万別です。
フェイシャルエステでは、一人一人のお肌のコンディションに合わせながら、ピンポイントのフェイスケアが行えますので、一般的なスキンケアでは得られなかった美肌効果が期待できます。
エステの選び方にもポイントがあるの？
まず第一に、”お肌の悩みに合わせた施術を選ぶこと”が大切です。
施術するメニュー内容によって効果に差があり、高いメニューを行えば効果が出るというわけではありません。
フェイシャルエステを行ってもお肌が全く効果を感じ取ることが出来なかったという方は、もしかしたら施術するメニューの選び方が間違っていたのかもしれません。
女性が抱えているお顔の悩みには、日焼けやお化粧の乗りのようなことから、肌荒れや敏感肌などの深刻なものまで、とても幅広いです。
エステサロンでは、このような幅広い悩みや願いに応えるために、様々なフェイシャルエステが用意されています。
エステとクリニックでは、施術メニューが異なります。
エステよりクリニックの方が効果があると思われがちですが、お肌の悩みによってはエステでも十分に効果を実感することができます。
【目的別】フェイシャルエステ
▽小顔（リフトアップ）
加齢やストレスによるシワ・たるみを、マッサージによってリフトアップする方法です。
リフティングは、たるみやシワによって崩れたフェイスラインをきゅっと引き締め、全体的に小顔効果を与えます。
▽大人ニキビ・ニキビケア
フェイシャルエステの目的の一つとしてニキビケアがあります。
大人になってからのニキビは思春期のニキビに比べると治りにくく放っておくとどんどん悪化していきます。
にきびの原因は毛穴づまりです。
白ニキビ→黒ニキビ→赤ニキビ→ニキビ跡と進行していきます。
大人ニキビは、間違った知識や自己流でケアをすると、かえってアクネ菌を増殖させ、長期化する可能性があります。
皮膚科に通って治療する方法もありますが、肌トラブルを招いている根本の原因を突き止めて改善する為には肌のプロフェッショナルに任せるのが良いと思われます。
▽毛穴ケア
エステサロンの毛穴の汚れケアでは、まず毛穴をふさいでいる古い角質を取り除きます。
ピーリングのような直接的な方法もありますが、パックやクレンジングによって角質を柔らかくし、お肌表面の汚れと古い角質を落とします。
オイルパックは、皮脂の分泌を抑制する効果もありますので、毛穴を内側から整えてくれます。
毛穴が角栓やニキビで詰まっている場合には、吸引により毛穴の中の老廃物をごっそりと吸い取ります。
▽ホワイトニング（美白）
美白の基本は、日焼けなどによってできるシミの予防や改善をすることです。
紫外線を浴びたことによって、肌を守ろうとして「メラニン色素」が肌の中で作られます。
メラニンが作られることによって、肌の日焼けや、シミになったりするのですが、このメラニンの生成を食い止めるのが大切です。
また、サロンでのしっかりとしたクレンジングやマッサージによってお顔の余計な汚れや角質を取り除くことで皮膚表面にある古い角質を除去し、新しい角質を再生させ肌を白くする美白効果が見込めます。
▽アンチエイジング
老け顔の要素はたるみ・下がった眉や二重あご・ほうれい線に代表されるシワ・しみなどです。
お肌は年齢を重ねるに従ってシミ・シワ・たるみ・毛穴の開き・くすみなど様々なサインが出てきます。
アンチエイジングの基本は小さなサインを見逃すことなく素早い対処に出ること！！これにつきます。
加齢によるお肌の衰えは放っておいては絶対に改善しません。
でも自分自身でできるケアにもやはり限度があり、いつかは限界にきます。
そんなときに救世主となるのがエステでのスペシャルなケア。
最近のエステではアンチエイジング技術もどんどん進み新しい美容機器や技術もどんどん開発されてきています。
▽リラクゼーション
フェイシャルエステは、美肌や小顔効果を求めて通う方が大半ですが、実は『エステでリラックスしたい』という願望も大きな割合を占めています。
プロのエステティシャンにマッサージしてもらうと、顔のコリがほぐれ、心身ともにリラックスすることができます。
エステサロンでフェイシャルエステを受けるというのは、日常からすればちょっとした贅沢。
がんばった自分へのご褒美としてフェイシャルエステに通えば、日頃のストレスや疲れを癒すこともできます。
もともと、精神面と肌の調子は深く関与しているため、フェイシャルエステでリラックスすることは、肌にとっても非常に良いことなのです。
リラクゼーション効果を与えるためだけでなく、血液やリンパの流れをスムーズにする働きや、筋肉疲労や自立神経を整えてくれる効果など心身ともに健康へと導くお手伝いもしてくれます。
何も考えずにゆったりとマッサージを受けることのできる時間は最高の贅沢です。
フェイシャルマッサージ
基本的なフェイシャルエステのメニューとも言えるフェイシャルマッサージは、エステティシャンの手を使い、リンパの流れやツボに沿ってマッサージケアを施していきます。
フェイシャルマッサージをすることにより、血液や老廃物の流れを促し、スッキリとしたフェイスラインを作っていきます。小顔、お肌のハリ、弾力アップなどに効果があります。
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【注意】これを読む前に、エステに通わないでください
基本的にはエステティシャンもプロなので、すべてを任せる気持ちでサロンを訪れても大丈夫です。
しかし、カウンセリングの時点で、お客様である私たちが何か肌の状態で伝え忘れるというようなことがあると、エステティシャン側も判断を誤ってしまうことがあります。
そのため、私たちがフェイシャルエステサロンの施術中に肌トラブルを起こさないための最善の方法は、しっかりと自分の肌の状態や体の状態をカウンセリングの時にすべて伝えるということです。
そうすることで、トラブルを未然に防ぐことが出来るので、自分のためにもサロンのためにも双方のためになります。
《アトピー肌や体質の方》
アトピー性皮膚炎を持病で持っている方は、皮膚科に定期的に通っている方もいるでしょう。
そういった場合は、アトピーの専門医にどのような施術のフェイシャルエステを受けるのか相談して了承を得てからフェイシャルエステを受けるようにしましょう。
まず、どのフェイシャルエステサロンでも最初のカウンセリングの時に、持病を持っていないかなどの確認をします。
その時に、正直にアトピー体質であることを申し出ましょう。
サロンによっては、医師の承諾を得てもらわないと施術を出来ないので、その日はお帰りいただくという場合も多いです。
《月経中は？》
月経中や月経の前後はホルモンバランスが乱れるため、食欲が増したり、便秘になったり、肌荒れを起こす人も少なくないでしょう。
ボディのエステサロンと違い、フェイシャルエステサロンは月経中でも施術を受けることが可能です。
しかし、月経中は肌の状態も普段と違うので、いつも使っている商品が合わない場合があります。
肌がヒリヒリしたり、かゆみが出たり、何かいつもと違う感覚を覚えたなら、すぐにエステティシャンに申し出るようにしましょう。
つまり・・？
たまご肌になる為にはエステも取り入れてみようと思った方も多いと思います。
自己流のマッサージでは、力を入れ過ぎて過度な摩擦が加わり、色素沈着を引き起こすなど逆効果となる場合もあるので注意しましょう。
しかし、たまご肌になる為には、外側からのケアももちろんですが、何より、内側からのケアが第一ですので、しっかりと食事から栄養を取り入れることをお忘れなく。
ご自身のライフスタイルや肌質によって、自宅でのケアとエステでのケアを、上手に使い分けられるといいですね^^
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